Séance de Méthode éducative 3C parent-enfant

Chers parents, Chers parents,Notre séance de Méthode Educative 3C parent-enfant mensuelle pour vous détendre est prévue pour samedi 30 avril en visio à 19hNous ferons ensemble les exercices que vous pourrez ré-utiliser avec votre enfant en cas de colère, stress, tristesse, manque de concentration, difficultés à dormir…Vous repartirez avec les feuillets des exercices et les…

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Comment se passe une séance de ME3C (concentration-Calme-Contrôle) au Cours Julie ?

Nous proposons des séances hebdomadaires d’une heure, réalisées en petit groupe. Nos séances de M3C démarrent par un débriefing de la semaine passée; puis alternent des exercices de respiration, de concentration, des exercices physiques, des exercices en rythme, en musique et une relaxation. La séance se termine par le cercle du respect, permettant ainsi aux …

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